علاج تساقط الشعر بوصفات طبيعية فعّالة من أول استخدام (وصفات مجرّبة)

أحمد جودة - القاهرة - يعاني عدد كبير من النساء من تساقط الشعر بشكل مزعج، خصوصًا مع التوتر أو التغيرات الهرمونية أو سوء التغذية. لكن قبل اللجوء للمستحضرات الكيميائية، في وصفات طبيعية بسيطة وآمنة تقدر تمنع التساقط وتقوّي البصيلات من الجذور.

في المقال ده، هنقدّم لك أفضل الوصفات الطبيعية لعلاج تساقط الشعر في البيت بخطوات سهلة، ومكونات متوفّرة في كل مطبخ.

 1. زيت الخروع وزيت جوز الهند لتقوية الجذور

زيت الخروع معروف بقدرته على تحفيز نمو الشعر، أما زيت جوز الهند فبيرطب الفروة ويقلل التقصف.
الطريقة:

اخلطي ملعقة من زيت الخروع مع ملعقة زيت جوز الهند.

سخّني الخليط قليلًا ودلّكي بيه فروة الرأس بحركات دائرية.

غطّي شعرك بفوطة دافئة لمدة 30 دقيقة، وبعدين اغسليه بالشامبو.
 كرّري الوصفة مرتين أسبوعيًا للحصول على أفضل نتيجة.

 2. عصير البصل لعلاج التساقط السريع

رغم ريحته القوية، إلا إن عصير البصل من أقوى العلاجات الطبيعية لتساقط الشعر.
الطريقة:

اعصري بصلة متوسطة وخدي العصير فقط.

ضعيه على فروة الرأس باستخدام قطنة واتركيه 15 دقيقة.

اغسلي شعرك جيدًا بالشامبو والماء الفاتر.
البصل يحتوي على الكبريت اللي بيحفّز إنتاج الكولاجين ويقوي البصيلات.

 3. ماسك البيض والعسل لتغذية الشعر

البيض غني بالبروتين والعسل مرطب طبيعي، والمزيج بينهم يمنح الشعر تغذية عميقة.
الطريقة:

اخلطي بيضة مع ملعقة عسل وملعقة زيت زيتون.

ضعي الخليط على شعرك لمدة 30 دقيقة.

اغسليه بماء بارد وشامبو خفيف.
 استخدمي الوصفة مرة أسبوعيًا لتقليل التساقط وزيادة اللمعان.

 4. جل الصبار (الألوفيرا) لوقف تساقط الشعر

الألوفيرا بيريّح فروة الرأس ويقلل الالتهابات، وكمان بيمنع التساقط.
الطريقة:

استخرجي الجل من ورقة صبار طازجة.

دلّكي فروة الرأس بيه واتركيه نص ساعة.

اغسليه بماء فاتر.
 استخدميه 3 مرات أسبوعيًا.

 5. خليط الحلبة والزبادي لعلاج التساقط والقشرة

الحلبة غنية بالبروتينات والنياسين اللي بيقووا الشعر من الجذور.
الطريقة:

انقعي ملعقتين حلبة في مياه ليلة كاملة.

اطحنيهم وامزجيهم مع ملعقة زبادي.

وزّعي الخليط على فروة الرأس والشعر واتركيه 45 دقيقة.

اغسليه بالشامبو.

 نصيحة من خبراء العناية بالشعر:

علشان تحصلي على نتيجة فعالة وتمنعي التساقط نهائيًا:

اهتمي بتغذيتك واشربي مياه كفاية.

استخدمي مشط خشب بدل البلاستيك.

قلّلي استخدام السيشوار والمكواة.

قصّي أطراف شعرك بانتظام.