مع هوس روتين والعناية بالبشرة للوصول لبشرة مثالية ، ممكن تبان فكرة غسل البشرة مرة واحدة في اليوم مش منطقية ، ولكن مع ذلك دكاترة الجلدية وخبراء العناية بالبشرة بدأوا في الدعوة للنهج الاكتر بساطة ، والحقيقة ان تنضيف البشرة مرة واحدة في اليوم بس هيساعد في الحفاظ على شباب بشرتك لفترة اطول.
1- الحفاظ على الزيوت الطبيعية:
البشرة بتنتج زيوت طبيعية المعروفة باسم "الزهم" واللي بتلعب دور مهم في الحفاظ على صحة البشرة ، وغسل الوجه عدد مرات كتير في اليوم ممكن يجرد بشرتك من الزيوت الاساسية ، وده هيأدي لجفاف وتهيج البشرة ، وممكن يخلي بشرتك دهنية ويسبب حب الشباب لان بشرتك هتحاول التعويض عن الجفاف ده بانتاج زيوت اكتر.
2- تقليل التهيج والحساسية:
كتير من منظفات البشرة وخصوصا اللي بتحتوي على مكونات نشطة وعطور ، ممكن تبقى قاسية على البشرة ، وغسل بشرتك اكتر من مرة في اليوم ممكن يأدي لظهور التجاعيد المبكرة ، لانه هيخلي بشرتك تعاني من الشد المفرط.
بالاضافة انه ممكن يزود من خطر التهيج ويأدي للاحمرار والالتهاب وردود الفعل التحسسية ، ولكن لما تقتصر عملية التنضيف على مرة واحدة في اليوم انتي كده بتقللي من التعرض للمكونات المهيجة المحتملة وهتدي بشرتك وقت للتعافي والتجدد.
3- تبسيط روتينك:
هيبسط لك روتين العناية بالبشرة بتاعك ، لو غسلتي وشك مرة واحدة في اليوم ، ويفضل تكون بالليل لازالة المكياج والاوساخ اليومية ، انتي تقدري تبسطي روتينك من غير ما تضري بشرتك ، الروتين البسيط هيخلي العناية ببشرتك اقل صعوبة وهتداومي عليه اكتر على المدى الطويل.
4- السماح للبشرة بالاصلاح بالليل:
البشرة بيحصلها عملية اصلاح طبيعية اثناء النوم ، والتنضيف المفرط ممكن يأدي لتعطيل دورة تجديد البشرة ، لما تغسلي بشرتك الصبح وبالليل ده هيزيل الخلايا الاساسية اللي محتاجاها بشرتك لعملية الشفاء.
لكن لو نضفتي بشرتك مرة واحدة في اليوم ، واللي يفضل تكون بالليل ، هتسمحي لبشرتك بالتركيز على تجديد شبابها بشكل مستمر ، وخلال فترة الليل البشرة بتمتص العلاجات والمرطبات بشكل اكتر فعالية ، وده هيأدي لبشرة نضرة الصبح.
5- اتباع الايقاع الطبيعي لبشرتك:
بالظبط زي ما الجسم ليه ايقاع ، بشرتك كمان ليها دورة طبيعية بتستجيب للعوامل البيئية ، وغسل الوجه اكتر من مرة في اليوم ممكن انه يعطل الايقاع ده ، وده هيخلي من الصعب على بشرتك انها تشتغل بشكل مثالي ، لكن لما تلتزمي بروتين تنظيف البشرة مرة واحدة في اليوم ، فانتي كده بتحترمي العمليات الطبيعية لبشرتك وبتسمحي لها بالتكيف مع بيئتها.
عرضنا لكم زوارنا الكرام أهم التفاصيل عن خبر ليه غسل الوجه مرة واحدة في اليوم كافي جدا للبشرة! على دوت الخليج فى هذا المقال ونتمى ان نكون قدمنا لكم كافة التفاصيل بشكل واضح وبمزيد من المصداقية والشفافية واذا اردتكم متابعة المزيد من اخبارنا يمكنكم الاشتراك معنا مجانا عن طريق نظام التنبيهات الخاص بنا على متصفحكم او عبر الانضمام الى القائمة البريدية ونحن نتشوف بامدادكم بكل ما هو جديد.
كما وجب علينا بان نذكر لكم بأن هذا المحتوى منشور بالفعل على موقع بنات حوا وربما قد قام فريق التحرير في دوت الخليج بالتاكد منه او التعديل علية اوالاقتباس منه او قد يكون تم نقله بالكامل ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر من مصدره الاساسي.