جدة - نرمين السيد - الكسل الصباحى
العودة من إجازة العيد
ويبحث الأفراد عن الطرق التي يساعد في تجديد نشاطهم لاستكمال حياتهم العملية بأداء جيد، والتخلص من الكسل والخمول.
وكشف الخبراء عن بعض النصائح المهمة في صباح أول يوم عمل بعد العودة من الإجازة، ومنها:
نصائح مهمة في الصباح
-الملابس الجديدة:
لابد من الاستعانة بالملابس الجديدة للذهاب إلى العمل لتحسين النفسية وتذكر أجواء العيد المريحة.
-ترتيب الأولويات:
يعد ترتيب الألويات من أهم الخطوات التي يجب تنفيذها عند العودة للعمل، مما يسهل من تحقيق أي مهمة وإنجاز الأعمال الكبيرة والمهام البسيطة.
-الإفطار سويا مع زملاء العمل:
يساعد الجلوس مع زملاء العمل والإفطار معهم في التخلص من الحالة المزاجية السيئة، لتهيئة النفسية لبداية جيدة للعمل.
-وضع خطة:
يعمل تحديد خطة للعمل في الشعور بالنشاط والحيوية عند العودة مع ضمان الحفاظ على التركيز، والنجاح في العمل.
-التخطيط لفترة الإجازة:
يجب على الفرد تشجيع نفسه بعد العودة للعمل من خلال التخطيط لقضاء عطلة للاسترخاء والهدوء.
-الحصول على قسط كاف من النوم:
يحتاج الفرد إلى النوم الجيد، للاستيقاظ نشيطا للعودة إلى الروتين اليومي المعتاد قبل أيام الإجازة.
عرضنا لكم زوارنا الكرام أهم التفاصيل عن خبر نصائح مهمة في صباح أول أيام العودة للعمل بعد إجازة العيد على دوت الخليج فى هذا المقال ونتمى ان نكون قدمنا لكم كافة التفاصيل بشكل واضح وبمزيد من المصداقية والشفافية واذا اردتكم متابعة المزيد من اخبارنا يمكنكم الاشتراك معنا مجانا عن طريق نظام التنبيهات الخاص بنا على متصفحكم او عبر الانضمام الى القائمة البريدية ونحن نتشوف بامدادكم بكل ما هو جديد.
كما وجب علينا بان نذكر لكم بأن هذا المحتوى منشور بالفعل على موقع مبيدأ وربما قد قام فريق التحرير في دوت الخليج بالتاكد منه او التعديل علية اوالاقتباس منه او قد يكون تم نقله بالكامل ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر من مصدره الاساسي.