الرياض - كتبت رنا صلاح - قد تراها مجرد أوراق عطرية بسيطة في مطبخك أو على رف الأعشاب، لكنها في الحقيقة كنز رباني يغفل عنه الكثيرون المريمية الحمراء ليست مجرد نكهة للطعام، بل قوة علاجية متكاملة تمد الجسد بالطاقة وتحافظ على شبابه حتى في سن الستين وما بعدها.
موجودة في كل منزل... معجزة ربانية العشبة المنسية البسيطة تنشط الذاكرة وتقوي المناعة وتنهي هشاشة العظام
تحتوي المريمية الحمراء على مركبات نباتية نادرة مثل الروزمارينيك أسيد والسابونينات، وهي مواد تعمل على تنشيط الدورة الدموية الدقيقة، وتحفيز الدماغ على إنتاج النواقل العصبية المسؤولة عن الذاكرة واليقظة الذهنية، مما يجعلها أداة فعالة لمحاربة النسيان وتقوية التركيز حتى لدى كبار السن
حارس قوي للعظام والمناعة
- غنية بالكالسيوم والمغنيسيوم الضروريين لبناء العظام ومنع هشاشتها.
- تحتوي على مضادات أكسدة قوية تحارب الالتهابات وتدعم جهاز المناعة.
- تعمل على تنظيم الهرمونات لدى النساء بعد سن الأربعين، مما يحافظ على قوة العظام وصحة القلب.
طريقة الاستفادة القصوى
- انقع ملعقة صغيرة من أوراق المريمية الحمراء في كوب ماء مغلي، واتركها 10 دقائق، ثم اشربها مرتين يوميا.
- يمكن إضافتها للشاي أو بعض الأطعمة لتعزيز قيمتها الصحية.
لا ينصح بالإفراط في تناولها بشكل يومي لفترات طويلة، ويجب استشارة الطبيب لدى الحوامل أو من يتناولون أدوية هرمونية أو مميعة للدم.
أخبار متعلقة :