الرياض - كتبت رنا صلاح - من منا لا يحلم أن يستعيد شبابه وحيويته حتى بعد التقدم في العمر؟ المفاجأة أن الحل ليس في الأدوية باهظة الثمن أو العمليات الجراحية، بل في عشبة طبيعية موجودة في كل بيت تقريبًا، إنها ورق الغار هذه العشبة السحرية تمتلك فوائد مذهلة للصحة والجمال، وقد أثبتت الدراسات أن لها قدرة عجيبة على تنشيط الجسم وتجديد خلايا الجلد وتحسين الذاكرة، حتى أنك ستشعر وكأنك عدت عشرين عامًا إلى الوراء.
ارجع شباب تاني.. عشبه ورق الغار هترجعك 20 سنة لورا لو عمرك فوق ال 70.. هتندم انك ما كنتش تعرفها من زمان
- تنشيط الدورة الدموية: يساعد ورق الغار على تحسين تدفق الدم، مما يمنحك طاقة وحيوية تشبه شبابك الأول.
- مضاد قوي للأكسدة: يحتوي على مركبات طبيعية تحارب علامات الشيخوخة المبكرة وتقلل من ظهور التجاعيد.
- تعزيز المناعة: يقوي جهازك المناعي ويجعلك أقل عرضة للإصابة بالأمراض المزمنة.
- تحسين الذاكرة والتركيز: تناوله بانتظام يساهم في تنشيط خلايا المخ، ما يجعلك أكثر يقظة وحيوية حتى لو كان عمرك فوق السبعين.
- تنظيف الجسم من السموم: يساعد في التخلص من الفضلات المتراكمة داخل الجسم ويعيد التوازن الصحي الطبيعي.
فوائد ورق الغار للجمال
- إعادة نضارة البشرة : غلي أوراق الغار واستخدام مائها كغسول يومي للبشرة يقلل التجاعيد ويعيد للوجه شبابه.
- علاج تساقط الشعر: تدليك فروة الرأس بمنقوع ورق الغار يقوي الجذور ويحفز نمو الشعر من جديد.
- محاربة الشيب المبكر: بفضل غناه بالفيتامينات والمعادن، يعمل على تأخير ظهور الشعر الأبيض.
طريقة استخدام ورق الغار
مشروب ورق الغار: اغلي 4 أوراق من الغار في كوب ماء لمدة 10 دقائق، ثم صفيه واشربه دافئًا مرتين أسبوعيًا.
غسول للبشرة: اغلي حفنة من الأوراق، واتركي الماء يبرد ثم اغسلي به وجهك يوميًا.
منقوع للشعر: انقعي أوراق الغار في ماء مغلي واتركيه يبرد، ثم اشطفي به شعرك بعد الاستحمام.
