الرياض - كتبت رنا صلاح - تحتضن الطبيعة حلولًا علاجية عمرها آلاف السنين، وهنا يبرز نبات القراص كأحد كنوزها المغفول عنها، هذا النبات يحمل في طياته أسرارًا علاجية عُرفت منذ قرون،فهو حلُا طبيعًا لمن يصارعون آلام المفاصل المبرحة، وتورم النقرس، وبذلك لا يمكن اعتبارها مجرد وصفة شعبية عابرة، بل هي قصة نبات قادر على تهدئة الالتهابات، وتقليل التورم، وإعادة التوازن للجسم، ليكون بذلك الحل الأمثل لمن يبحث عن راحة حقيقية من آلام المفاصل والنقرس.
أخيرًا .. "فرحة عارمة" .. نبات سحري يعتبر الحل الأمثل لتقليل التورم والالتهابات وعلاج النقرس
يعرف النقرس بأنه ذلك الداء المفصلي الذي يشن هجومًا حادًا على الجسم، غالبًا ما يستهدف مفصل القدم، فكأنما بلورات حمض اليوريك الحادة التي تتراكم في الدم ثم تتكدس في المفاصل، تسبب ألمًا شديدًا، وهنا تبرز الطبيعة الغنية بكنوزها لتقدم حلولًا مهدئة، ويأتي على رأسها نبات القراص كخيار واعد لتخفيف هذه الآلام.
نبات القراص وفوائده المثالية
- اشتهر نبات القراص بسماته العلاجية التي تُمكنه من مواجهة الأوجاع المصاحبة النقرس، فبفضل ما يختزنه من مركبات طبيعية ومكافحات أكسدة، يعمل على تهدئة الالتهابات وتقليل التورم، وهما العنصران اللذان يسببان الألم، ولهذا قد يمثل هذا النبات الطبيعي حلًا فعالًا لمساعدة من يعانون من أعراض النقرس، وعند المواظبة على تناوله سوف يعود عليك بالفوائد التالية:
- الحد من معدل حمض اليوريك: يُعرف نبات القراص بقدرته على مساعدة الجسم في حل مشكلة النقرس، التي تتمثل في فرط حمض اليوريك، فبفضل مركباته الطبيعية يعزز القراص من إدرار البول، مما يمنح الجسم آلية فعالة لإزالة الحمض المتراكم في المفاصل، وبالتالي يقي من نوبات الألم الحادة.
- العمل كمضاد للالتهاب: يقدم هذه الفائدة لأنه يضم مركبات تكبح حدوث الالتهابات وهذا يمنحه فعالية في الحد من التورم والألم المصاحب للنقرس، أفادت بعض الأبحاث التي أجراها الخبراء أن “القراص” يقلل من ظهور الالتهابات المصاحبة للنقرس وأيضًا يحد من التورم الذي يظهر في المفاصل.
- مصدر غني بالمعادن والمغذيات: يضم هذا النبات فيتامينات عديدة مثل “فيتامين سي” فضلًا عن المعادن مثل “الحديد” و”البوتاسيوم” مما يجعله فعالًا في تحسين صحة المفاصل وصلابة الأنسجة القريبة من المفاصل وبالتالي منحها المرونة اللازمة وتقليل الشعور بالألم.
- تعزيز تدفق الدم: تكمن إحدى فوائد نبات القراص في قدرته على تحفيز سريان الدم في الجسم، فكلما ازداد تدفق الدم، ازدادت معه شحنات الأكسجين والعناصر الغذائية التي تصل إلى المناطق المصابة، الأمر الذي يساهم في إزالة التورم وتخفيف الألم، مما يعجل بالشفاء.
دليل استخدام القراص للتخلص من النقرس
- شاي نبات القراص: فعال في تقليل الأعراض المصاحبة للنقرس، يتم تحضيره عبر وضع ماء مغلي في كوب ثم وضع 1 ملعقة كبيرة من أوراق القرص وتركهم لمدة عشرة دقائق، ثم تصفية الشاي وشربه يوميًا من مرتين إلى ثلاث مرات، فعال في طرد المعدل الفائض لحمض “اليوريك” بالجسم.
- خلاصة القراص: تتوفر عصارة نبات القراص في صورة مكملات غذائية، وهو يحتوي على تركيز عالي من المركبات التي تساعد على تخفيف الألم والالتهاب، يمكن تناولها باتباع الإرشادات على العبوة أو استشارة الطبيب.
- دهان القراص الزيتي: يُقدم زيت القراص الموضعي حلًا طبيعيًا لتهدئة آلام النقرس من الخارج، فبمجرد دهنه على المفاصل المتضررة، يعمل الزيت على تخفيف التورم وتقليل الالتهاب، بينما يُعزز من تدفق الدم، وهو ما يسرّع عملية شفاء المفصل، ويمكن تعظيم هذه الفائدة من خلال خلط الزيت مع زيوت أخرى كزيت الزيتون أو زيت جوز الهند.
- العلاج بالحقن القراصي: قد ينصح الأطباء بحقن القراص كأحد خيارات السيطرة على الالتهابات التي تُصيب المفاصل والنقرس، ولكن هذه الخطوة العلاجية تتطلب تقييمًا طبيًا دقيقًا.
فوائد عامة للقراص
- مطهر طبيعي للكبد: يُعرف القراص بفعاليته في تطهير الكلى والمثانة، حيث يعمل على تحفيز إزالة السموم من الجسم بشكل طبيعي، ويُساعد في تحييد “حمض اليوريك” الزائد، مما يجعله إضافة قيمة لنظامك الغذائي.
- مُحسن لجودة الدم: بفضل محتواه الغني بالمواد المكافحة لحدوث الأكسدة والفيتامينات، يساعد نبات القراص على تعزيز جودة الدم وزيادة تدفقه، هذه العملية الحيوية تضمن وصول العناصر الغذائية الأساسية إلى المفاصل، مما يدعم صحتها ويحسن من أدائها.
- حلًا طبيعيًا لمشاكل البشرة: إذا كنت تعاني من التهابات جلدية أو تهيج، فالحل يكمن في القراص، حيث يأتي بمكونات فريدة مثل فيتامين C والأحماض الأمينية والتي تعمل على مكافحة الالتهاب، مما يساهم في تحسين صحة الجلد بشكل عام.
