الرياض - كتبت رنا صلاح - في عالم الأعشاب الطبية، لا يزال الكثير من الكنوز الطبيعية مجهولًا لدى الناس رغم ما تحمله من فوائد عظيمة للجسم ومن بين هذه الكنوز عشبة الهندباء البرية، التي تُعد بحق معجزة ربانية لما تتمتع به من خصائص علاجية قوية تساعد في تنشيط وظائف الكبد وتحسين صحة الكلى وتنقية الدم من السموم.
“معجزة من السما ”.. العشبة السحرية هتحسن وظائف الكلى وتعيد نشاط الكبد وتحارب الكولسترول.. فايتك كتير يا اللي
تحتوي هذه العشبة على مركبات طبيعية فعّالة تعمل على تحفيز إنتاج العصارة الصفراوية وتنقية الكبد من السموم والدهون المتراكمة كما تُسهم في تحسين وظائف الكلى عبر زيادة إنتاج البول، ما يساعد الجسم على التخلص من الأملاح الزائدة والمواد الضارة وقد أثبتت الدراسات أن تناول مغلي الهندباء بانتظام يساهم في وقاية الكبد من الالتهابات ويحافظ على صحته حتى في حالات الإجهاد أو التلوث الغذائي.
محاربة الكولسترول وتنظيم السكر
تُعرف الهندباء البرية أيضًا بقدرتها على خفض مستوى الكولسترول الضار في الدم بفضل احتوائها على مضادات أكسدة طبيعية وألياف تساعد على توازن الدهون في الجسم كما تساهم في تنظيم مستوى السكر، مما يجعلها خيارًا ممتازًا لمرضى السكري أو لمن يرغبون في الحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية.
طريقة الاستخدام
يمكن تناول الهندباء على هيئة مشروب مغلي من الأوراق أو الجذور بعد تجفيفها، أو إضافتها إلى السلطات والأطعمة اليومية كما تتوافر على شكل مكملات غذائية في بعض الصيدليات إن عشبة الهندباء البرية ليست مجرد نبات، بل دواء طبيعي متكامل وهبة من الخالق سبحانه وتعالى، تُعيد للجسم توازنه ونشاطه وتمنحه الطاقة والنقاء الداخلي فسبحان من جعل في الطبيعة علاجًا لكل داء!
