الرياض - كتبت رنا صلاح - في زمن تزايدت فيه المنتجات الكيميائية والمستحضرات التجميلية الصناعية، يعود كثير من الناس إلى الطبيعة بحثًا عن الجمال الحقيقي والصحي. نضارة الوجه لا تأتي فقط من الكريمات، بل من أعشاب طبيعية غنية بالمغذيات والمضادات الحيوية الطبيعية التي تنعكس على البشرة صفاءً ولمعانًا. في هذا المقال، نسلّط الضوء على أعشاب غير معروفة نسبيًا رغم فوائدها الكبيرة في دعم صحة البشرة وتعزيز إشراقتها.
"عشبة أخفاها خبراء التجميل" أعشاب صحية تساعد علي نضارة الوجه والحـد من التصبغات.. أقوى علاج
عشبة “كاسكارا ساغرادا” – Cascara Sagrada
- الفوائد للبشرة:
- تعمل على تحسين وظائف الكبد والتخلص من السموم الداخلية، مما ينعكس بشكل مباشر على نقاء الوجه. فالكبد النظيف يعني بشرة صحية وخالية من الشوائب.
- طريقة الاستخدام:
- تؤخذ كمشروب شاي مرة واحدة يوميًا (بكميات معتدلة وتحت إشراف خبير).
عشبة “غوتو كولا” – Gotu Kola
- الفوائد للبشرة:
- تعزز إنتاج الكولاجين وتسرّع التئام الجروح الدقيقة في الوجه، وتُقلل من التجاعيد المبكرة. تُعرف هذه العشبة باسم “عشبة الشباب الأبدي” في بعض الثقافات الآسيوية.
- طريقة الاستخدام:
- تُستخدم كمشروب أو تُضاف لمسكات الوجه بعد طحنها ومزجها بالعسل.
عشبة “أوراق توت العليق الحمراء” – Red Raspberry Leaf
- الفوائد للبشرة:
- تحتوي على مضادات أكسدة قوية وفيتامين C، مما يمنح الجلد إشراقًا طبيعيًا ويحارب علامات التعب.
- طريقة الاستخدام:
- تُشرب على هيئة شاي، ويمكن استخدام مغليها لغسل الوجه لتفتيح البشرة.
عشبة “نبات البوق” – Horehound
- الفوائد للبشرة:
- توازن الزيوت في البشرة الدهنية وتُقلل من ظهور البثور. كما أنها مفيدة في حالات الالتهابات الخفيفة تحت الجلد.
- طريقة الاستخدام:
- تُغلى أوراقها وتُستخدم كتونر طبيعي بعد أن تبرد.
عشبة “الفاوانيا البيضاء” – White Peony Root
- الفوائد للبشرة:
- تحسّن الدورة الدموية الدقيقة في الوجه، مما يساهم في تغذية خلايا الجلد بعمق. كما تحتوي على مركبات تهدئ البشرة الحساسة.
- طريقة الاستخدام:
- تُشرب كمغلي أو تُستخدم بودرتها في أقنعة الوجه مع الزبادي.
عشبة “الداميانا” – Damiana
- الفوائد للبشرة:
- تُحفّز النشاط الهرموني المتوازن، ما يساعد على التخلص من مشاكل البشرة الناتجة عن تقلبات الهرمونات، مثل الحبوب والبقع.
- طريقة الاستخدام:
- تُؤخذ كمشروب عشبي دافئ، ولا تُستخدم موضعيًا.
نصائح عند استخدام الأعشاب لنضارة الوجه
- احرصي دائمًا على اختبار التحسس قبل وضع أي عشبة على البشرة.
- استشيري مختصًّا قبل الاستعمال الداخلي، خصوصًا إذا كنتِ حاملاً أو تتناولين أدوية.
- النظام الغذائي الصحي والماء عنصران لا غنى عنهما في تعزيز أثر الأعشاب على البشرة.
تألق الوجه لا يعتمد فقط على الماكياج أو الكريمات الصناعية، بل ينبع من الداخل، من عادات غذائية صحية وأعشاب طبيعية تدعم الجسم وتغذي البشرة من الجذور. الأعشاب المذكورة أعلاه قد لا تكون معروفة على نطاق واسع، لكنها تحمل سرًّا من أسرار الجمال الطبيعي الذي يستحق أن يُكتشف ويُجرّب بحكمة.
