الرياض - كتبت رنا صلاح - أيام قليلة تفصلنا عن بداية فصل الشتاء، الذي تنتشر فيه الأمراض الفيروسية التنفسية وغيرها، والتي تتزامن مع انخفاض درجات الحرارة بكافة الأنحاء، والتي قد تصل إلى حد الصقيع خلال ساعات الليل والساعات المبكرة من الصباح، خاصة أن تلك الأجواء تكون مناسبة جدًا لانتشار تلك الفيروسات، والتي أكثرها شيوعًا نزلات البرد، حيث تزداد إفرازات الخلايا التي تبطن الأنف، والتي تعد خط الدفاع الأول ضد الفيروسات، حيث يتم استنشاقها من الهواء، وذلك استجابة للعدوى الفيروسية، فقد يخرج الأشخاص من الأجواء الدافئة في المنزل إلى الأجواء الباردة بالخارج، ما قد يؤدي إلى تضاعف قدرة تلك الفيروسات على التكاثر، ونوضح في السطور الآتية أقوى علاج طبيعي لنزلات البرد بدون أدوية وعقاقير، ومواضيع أخرى ذات صلة.
عودة إلى الطبيعة .. أقوى مشروب سحري لعلاج نزلات البرد والأنفلونزا بدون أدوية أو عقاقير
العودة للطبيعة لعلاج نزلات البرد
يصاب الكثير من الأشخاص بنزلات البرد، وخاصة مع تغير حالة الطقس تزامنًا مع بداية فصلي الخريف والشتاء، وغالبًا ما يلجأ البعض إلى العقاقير الطبية المعتادة، دون وجود وصفة من طبيب متخصص، وبحسب مصادر طبية فإن المضادات الحيوية، غير مناسبة لمعالجة الأمراض الفيروسية، ما دفع البعض للعودة للوصفات الطبيعية التي تساعد في تقوية المناعة، وتهدئة الحلق وتخفيف الاحتقان، لما تحتوية من فيتامينات وعناصر أخرى مفيدة للصحة.
مشروب سحري لعلاج نزلات البرد
تناول العقاقير قد يكون مهمًا لعلاج العديد من الأمراض، إلا أنها يجب أن تكون بوصفة طبية موثوقة، ولكن قد يلجأ البعض للعودة إلى الطبيعة، والتي لا تؤدي إلى آثار جانبية تؤثر على الحالة الصحية، ومن أفضل الوصفات الطبيعية المستخدمة لعلاج نزلات البرد، مشروب الزنجبيل والليمون والعسل، وإليكم المكونات وطريقة التحضير:
مكونات المشروب السحري
- نصف ملعقة صغيرة من الزنجبيل الطازج المبشور أو رشة من الزنجبيل المطحون.
- عصير نصف ليمونة.
- كوب ماء ساخن.
- ملعقة صغيرة عسل نحل (يُضاف بعد أن يهدأ المشروب قليلاً).
طريقة التحضير
- يتم غلي الماء، ثم إضافة الزنجبيل، وترك الخليط من 5 إلى 10 دقائق.
- إضافة عصير الليمون بعد رفعه من على النار.
- الانتظار حتى يدفأ، ثم إضافة العسل مع التقليب بشكل جيد.
فوائد مشروب الزنجبيل والليمون والعسل
بالطبع استخدام المشوبات الطبيعية، مفيد وصحي بشكل عام، كما يعتبر علاج للعديد من الأمراض بدون آثار جانبية، ويعتبر مشروب الزنجبيل والليمون والعسل، ومن أقوى المشروبات الطبيعية لعلاج نزلات البرد، لاحتوائه على العناصل الآتية:
- الزنجبيل يخفف الاحتقان ويقوي المناعة.
- الليمون غني بفيتامين C.
- العسل مهدئ طبيعي للحلق ومضاد للبكتيريا.
- ويمكن تناول هذا المشروب السحري مرتين أو ثلاثة خلال اليوم، ويصبح أكثر فائدة بإضافة رشدة قرفة أو قرنفل لزيادة الدفء ومقاومة الفيروسات.
