الارشيف / صحة

"تنفس حر وصحة أفضل!".. وصفة أعشاب طبيعية سريعة تنظف رئتك وتريح نفسك من ضيق التنفس فورًا!

"تنفس حر وصحة أفضل!".. وصفة أعشاب طبيعية سريعة تنظف رئتك وتريح نفسك من ضيق التنفس فورًا!

الرياض - كتبت رنا صلاح - التهاب الشعب الهوائية ممكن يكون السبب… وده مرض شائع بيأثر على الجهاز التنفسي وبيسبب أعراض مزعجة زي:

"تنفس حر وصحة أفضل!".. وصفة أعشاب طبيعية سريعة تنظف رئتك وتريح نفسك من ضيق التنفس فورًا!

  • سعال مستمر
  • كتمة نفس
  • حكة بالحلق
  • ألم في الصدر
  • ارتفاع بسيط في الحرارة

لكن بجانب العلاج الطبي، في أعشاب وتمارين طبيعية ممكن تساعدك تخفف الأعراض وتحسّن تنفسك بشكل ملحوظ!

Advertisements

قد تقرأ أيضا