في الصيف كتير مننا بيحب ينزل حمام السباحة ، ولكن للاسف انه مضر بالبشرة والشعر ، وخصوصا الشعر لان معظم حمامات السباحة بتحتوي على كلور وهو مادة كيميائية ممكن تسبب تلف الشعر وبهتان لونه ، ولكن لحسن الحظ ان في طرق لمنع المشكلات دي ، وكمان استعادة صحة الشعر لو حصل له اي ضرر ، […] The post طرق التخلص...
الآثار الضارة للحرمان من النوم معروفة لينا كلنا ، ولكن مع ذلك ، لازم نقول انه كمان الافراط في النوم ممكن يكون ليه عواقب سلبية ، وممكن يبقى مضر بنفس قدر قلة النوم ، وحسب التوصيات العلمية ، ان الاشخاص اللي اعمارهم بين 26 – 64 سنة عدد ساعات النوم المثالية بالنسبة لهم هي من […] The post 11 نتيجة...
اكيد كلنا عارفين ان اسعار السوشي بتبقى غالية جدا في المطاعم ، لكن لو انتي من عشاق السوشي وبتحبيه تاكليه دايما ، النهاردة هنشارك معاكم طريقة عمل السوشي في البيت بشكل سهل وبسيط وتكلفته اكيد هتكون ارخص من المطعم. ايه نوع الاعشاب البحرية اللي المفروض تستخدميها مع السوشي؟ النوع الصح من الاعشاب البحرية ، هو […] The post اعملي السوشي...
