سر صحي مذهل: زيت الزيتون مع الكمون لعلاج الجسم وتحسين الصحة
رياض - احمد صلاح - منذ القدم، عُرف زيت الزيتون والكمون بخصائصهما العلاجية المذهلة، حيث تم استخدامهما في العديد من الوصفات الطبية التقليدية...
فوائد زيت الزيتون والكمون: مزيج طبيعي مذهل
- تعزيز صحة الجهاز الهضمي
- تحسين صحة القلب
- تقوية المناعة
- العناية بالبشرة والشعر
كيفية تحضير زيت الزيتون مع الكمون في المنزل
المكونات:
- كوب واحد من زيت الزيتون البكر الممتاز
- 1-2 ملعقة صغيرة من الكمون المطحون
طريقة التحضير:
- ضعي زيت الزيتون في وعاء نظيف وجاف.
- أضيفي الكمون المطحون إلى الزيت، وامزجي جيدًا حتى يتجانس الخليط.
- اتركي المزيج لمدة 24 ساعة.
- يمكنك تصفيته أو استخدامه كما هو.
كيفية استخدام زيت الزيتون مع الكمون؟
- لتحسين الهضم: تناولي ملعقة صغيرة قبل الوجبات.
- للعناية بالبشرة: استخدميه كزيت تدليك.
- لتعزيز صحة الشعر: دلكي فروة الرأس واتركيه لمدة ساعة قبل الغسل.
جربي هذه الوصفة اليوم، وشاركي تجربتك معنا!
